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Hola Beauty! Si te ha pasado como a mi, seguro que en algún momento de tu vida te has sentido perdida, confundida, sin saber muy bien qué hacer o para dónde tirar. Queriendo encontrar tu próposito, tu misión. Recuerdo perfectamente esos días en los que me iba a trabajar y me pesaba el mundo. Lloraba el último día de vacaciones o cuando volvía de un fin de semana del pueblo porque volver me suponía una agonía. Por aquel entonces pensaba que cambiando de trabajo en el mismo sector era lo que necesitaba, sin embargo, por más cambios que hacía, no...

Hola Beauty! Bienvenida de nuevo. Hoy queremos compartir contigo una mini guía para que puedas acercarte a ti misma.Aunque parezca una locura, nos alejamos de nosotras. De nuestra esencia. Esto pasa sin darnos cuenta. Sobretodo cuando estamos en grupo. Generalmente, el EGO es quien está detrás de esa distancia entre lo que eres y lo que crees que eres o lo que quieres ser. A veces es esa “necesidad” de encajar. Otras, el miedo a la soledad, el apego o la identificación con algo o alguien externo. Sea cuál sea el motivo, siempre puedes volver a conectar contigo y acercarte...

Bienvenida Beauty. Hoy vamos a hablar de un tema que personalmente, nos gusta mucho: desmitificar todo lo que hay detrás del Yoga. Hay dos temas que nos resultan muy llamativos: Por un lado, resulta que si entras en cualquier red social y filtras con el hastag #yoga, lo primero que ves son posturas de infarto. Esas asanas que son más del circo del sol y de contorsionismo experto que de una practica de 60 minutos.   Por otro lado, está esa mentalidad de que el yoga es quedarse sentado con las piernas cruzadas y no hacer absolutamente nada. Hoy nos...

Bienvenida de nuevo Beauty. Si ya nos conoces, sabes que somos fans de la Ley de la atracción y que practicamos la manifestación cada día de nuestra vida. Nos hemos informado y formado acerca de cómo hacerlo, pero lo más importante de todo bajo nuestro punto de vista es entenderla y sobretodo, practicarla. Como resumen rápido, la Ley de la atracción parece ser la fórmula mágica para conseguir todo aquello que deseamos, para poder hacer realidad los sueños si lo hacemos de manera constante y creyendo que va a suceder. Pero… ¿crees de verdad que es suficiente con sentarte todos...

Hola Beauty. Nos encanta la decoración del hogar, hacer que nuestra casa sea acogedora y que los amigos cuando venga, se queden horas porque se sienten muy a gusto. Hoy os damos algunos consejos para que tu casa sea un imán para La Paz y la tranquilidad. Comenzamos:  La luz. En los países nórdicos, donde la luz es muy escasa, son los maestros de sacar partido al hogar. Utiliza lámparas por tu salón, a ser posible de luz cálida (amarilla). Esto hará que el ambiente se vea con la iluminación distribuida y con tonos que hacen que sea mucho más...

Hola Beauty! Si has venido a por consejos milagro, lamentamos decirte que este no es el caso… pero sí que te vamos a presentar 5 formas que realmente funcionan para que hagas del yoga un hábito saludable para tu día a día. Y es que sacar tiempo para tu práctica diaria de yoga puede marcar un antes y un después en tu vida. Y no… no hace falta que sean sesiones de 90 minutos ni te traslades a un centro de yoga con un ambiente idílico.  Lo que realmente sucede es que hacer yoga una vez a la semana no...