🌊 Meditación guiada · Visualización en la playa
Impuesto incluido. Los gastos de envío se calculan en la pantalla de pagos.
Conecta con la calma a través de una experiencia sensorial de 9 minutos.
¿Qué encontrarás?
Una meditación guiada en la que crearás mentalmente tu propia playa, un espacio de tranquilidad y bienestar. La voz suave y envolvente de Mireia Chambó te acompañará durante todo el proceso para ayudarte a sumergirte en esta visualización.
¿Cómo usarla?
Te recomendamos escucharla mientras te duchas por la mañana o por la noche… aunque cualquier momento es perfecto.
Repite la experiencia tantas veces como necesites: cada vez será diferente, cada vez más tuya.
¿Para qué sirve?
Esta meditación te ayudará a:
✔ Reducir el estrés y la ansiedad
✔ Generar pensamientos más positivos y conscientes
✔ Activar una actitud relajada y motivadora para tu día
✔ Conectar con tu cuerpo y tu respiración de forma suave y placentera
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Información adicional
📥 Formato de descarga: .zip
🎧 Archivo: .mp3
🎙️ Voz: Mireia Chambó — actriz, locutora y cantante
🎼 Música original: Sergio González-Román — compositor y director de cine
📝 Visualización escrita por The Beauty Yoga®
Un refugio mental al que volver siempre que lo necesites.