Agua · 1 Meditación
¿Qué vas a encontrar?
1 Meditación de 5 minutos creada para personas con poco tiempo, que incluso puedan necesitar combinarla con más cosas del día a día.
Vas a recargar tu cuerpo y tu mente de energía con el agua rodea tu cuerpo. Soltando todo aquello que no te aporta nada para rellenar sus huecos con VIDA.
¿Cómo usarla?
Te proponemos que la hagas mientras te duchas por la mañana o de noche. Pero realmente úsala como quieras. Cualquier momento vale. Y repite, cada vez es una experiencia nueva.
¿De qué sirve?
Para generar dinámicas positivas en nuestros pensamientos, actitudes relajantes, motivantes y con consciencia. Básicamente, para reducir el estrés y aumentar el bienestar.
En “Agua” te ayudamos a visualizar la energía que ya vive a tu alrededor.
¿Cómo lo ves, te apetece recargarte?
- Formato de descarga: .zip
- Formato de archivo: .mp3
- Número máximo de descargas: 3 veces
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Narrado por Mireia Chambó. Actriz, locutora y cantante.
Música original de Sergio Gonzalez-Román. Compositor y Director de Cine.
Visualización escrita por The Beauty Yoga®.