La Noche de San Juan, celebrada cada 23 de junio, es una de las noches más mágicas del año. Coincide con el solsticio de verano y es un momento de energía transformadora, donde el fuego y el agua se convierten en símbolos de purificación, intención y renacimiento.
En The Beauty Yoga creemos en la conexión con los ciclos de la naturaleza y en la importancia de crear rituales conscientes que nos inviten a soltar lo viejo y dar paso a lo nuevo. Hoy te comparto un ritual sencillo y poderoso para hacer en casa o en la naturaleza durante esta noche especial.
🎇 RITUAL DE SAN JUAN PARA RENACER 🎇
Materiales:
• Papel y bolígrafo
• Una vela blanca
• Un cuenco con agua con sal o agua de mar
• Hierbas aromáticas (romero, lavanda o ruda)
• Un cuarzo o piedra que te inspire protección
• Música suave o sonidos de la naturaleza (opcional)
🌕 Paso 1: Preparar tu espacio
Busca un lugar tranquilo donde puedas estar contigo misma. Puedes crear un pequeño altar con los elementos con alguna piedra, flores o algún elemento que te inspire, encender la vela y poner música que te conecte con la calma. Neceistarás un cuenco o un platillo que aguante el calor. Tenlo preparado también. Respira profundamente y tómate unos minutos para centrarte.
🔥 Paso 2: Soltar lo que ya no sirve
En un papel, escribe todo lo que deseas dejar atrás: emociones, miedos, hábitos, relaciones o pensamientos que ya no te nutren. Léelo en voz alta con gratitud por lo aprendido… y luego quémalo con cuidado con la vela y deja que se consuma en el cuenco/plato. Visualiza cómo el fuego transforma y libera esa energía.
💧 Paso 3: Purificación con agua
Sumerge tus manos en el cuenco con agua salada o de mar y siente cómo te limpia. Puedes repetir en voz alta:
“Dejo ir el pasado, me abro a lo nuevo con confianza y amor.”
También puedes lavar tus pies o rociarte el rostro con esta agua como símbolo de renovación.
🌸 Paso 4: Intención para el nuevo ciclo
Lleva tus manos palma con palma hacia el pecho y cierra los ojos. Visualiza lo que deseas atraer este verano: paz, amor, proyectos, claridad, abundancia… Siente que esa intención se enraíza dentro de ti. Puedes escribirla en un nuevo papel y guardarla como recordatorio.
🌞 Paso 5: Cierre del ritual
Agradece este momento sagrado. Apaga la vela con respeto y sin soplarla (puedes ahogarla con un apaga velas o algún vaso de cristal y, si estás en la naturaleza, deja unas hierbas o agua en la tierra como ofrenda. Puedes terminar con una meditación breve o simplemente en silencio, integrando la energía del ritual.
💫 Recuerda:
El verdadero poder del ritual está en tu presencia y tu intención. No necesitas nada externo para transformar tu vida, solo el compromiso contigo misma.
Que esta Noche de San Juan te traiga luz, claridad y fuerza para caminar tu camino con autenticidad.
Con amor y fuego sagrado,
Sheila – The Beauty Yoga